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公孫穴Gongsun（SP 4）- 解除孕婦壓力的要穴

十總歌云「安胎公孫求」，公孫穴為足太陰脾經的絡穴，能連接與作用在脾與胃兩個系統，故公孫穴可治一切孕婦疾病，如胸悶、心悸、嘔吐、腳腫、濕重、早產、流產等。

本穴亦為八脈交會穴之一，與內關穴合用，可治胃、心、胸等處的疾病。另一方面，公孫穴可通奇經八脈的「衝脈」，當有痰飲、食物、風邪、冷邪、熱邪、心悸、蟲患、濕注、去來痛等九種引起的心疼之不安寧，或胸滿硬痛、朝食暮吐食物難停留，或傷酒傷食消化積滯、腸胃雷鳴，或因水停體內導致氣病，膈間臍腹疼，或兩脅作脹、胸膈滿悶，或瘧疾、腸風、大便下血，或婦人胞衣不下、瘀血上攻迷心，皆可趕緊用公孫穴，一定靈光。

[位置]：在腳底內側面，第一跖骨基底的前下緣凹陷處(赤白肉際上)，約腳底內側面中點前緣。左右腿各有一穴。

[針刺與艾灸法]：直刺0.5 – 0.8寸，可灸。

[按摩法]：用中指點住旋轉按摩，或以大拇指按壓30秒，連續按壓5次以上，或握空拳以拳頭下緣肌肉敲打數分鐘。左右腳都做。

[彩光療法]：可用各種顏色光照射此處10-40分鐘。